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Toast à l’avocat avec microgreens et œuf

Ce petit-déjeuner sain est rehaussé par des microgreens frais sur des toasts à l’avocat bourrés de protéines et des œufs à la confiture.

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This healthy breakfast gets a boost from fresh Microgreens on top of protein-packed avocado toast and jammy egg. 

Recipe by Michael Kaufmann
Servings

servings
Prep time

minutes
Cooking time

minutes
Calories

kcal

Ingredients

  • 2 Slices Sourdough

  • 1 Avocado Mashed

  • 1 Egg Soft Boiled

  • Fresh Lemon Juice To Taste

  • Microgreens To Taste

  • Salt and Pepper To Taste

  • Hot Sauce To Taste

Directions

  • Toast sourdough slices and spread with mashed avocado.
  • Top with microgreens and soft-boiled egg. Season with salt and pepper to taste.
Michael Kaufmann

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Michael Kaufmann
Tags: microgreensœufstoast à l'avocat
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